KBT.
2007-10-09 @ 16:45:18
Permalink
Allmänt
Kommentarer (0)
Trackbacks ()
Jag är snorig och låter som om det mesta av mitt huvud består av snor. Men så farligt är det inte. Jag kan iallafall andas genom näsan, får sova hela nätterna utan att vakna av andningsproblem och slipper ha rinnande näsa!
Ibland kan det låta värre än vad det egentligen är.
Det som är jobbigt att jag hade planerat ett antal aktiviteter den här veckan som kräver att man måste vara frisk för att kunna utföra. Typ gå på spinning, core, löpträna innan jobbet och lämna blod.
Men det är nog inte att rekomendera när man typ legat med feber hela helgen.
JA JAG VET! DET ÄR JÄTTESYND OM MIG!
Imorgon ska jag till frissan och fixa till barret! Har nänge tvekat och inte kunnat bestämma mig för vad jag ska göra med håret, men nu har jag iaf bokat tid och då finns det ingen återvändo!
Det blir säkert super, Kristina is the shit : )
Eftermiddagen har sakta skridit framåt, har lyssnat på en tre timmar lååång föreläsning om KBT. Intressant men svårt med Kognektiv Beteende Terapi. Valfri stavning på den då.
Tycker att det mest liknar ett belöningssystem, så som man belönar hundar när de varit duktiga och utfört ett trick i många situationer.
Men det funkar säkert..
Iallafall så gav jag min stenhårda apelsin som jag inte fick upp ögon näsa mun under sista timmen. Så mkt fattade jag av det han sa..
Så så ere
Ibland kan det låta värre än vad det egentligen är.
Det som är jobbigt att jag hade planerat ett antal aktiviteter den här veckan som kräver att man måste vara frisk för att kunna utföra. Typ gå på spinning, core, löpträna innan jobbet och lämna blod.
Men det är nog inte att rekomendera när man typ legat med feber hela helgen.
JA JAG VET! DET ÄR JÄTTESYND OM MIG!
Imorgon ska jag till frissan och fixa till barret! Har nänge tvekat och inte kunnat bestämma mig för vad jag ska göra med håret, men nu har jag iaf bokat tid och då finns det ingen återvändo!
Det blir säkert super, Kristina is the shit : )
Eftermiddagen har sakta skridit framåt, har lyssnat på en tre timmar lååång föreläsning om KBT. Intressant men svårt med Kognektiv Beteende Terapi. Valfri stavning på den då.
Tycker att det mest liknar ett belöningssystem, så som man belönar hundar när de varit duktiga och utfört ett trick i många situationer.
Men det funkar säkert..
Iallafall så gav jag min stenhårda apelsin som jag inte fick upp ögon näsa mun under sista timmen. Så mkt fattade jag av det han sa..
Så så ere